Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова высказала мнение о манной каше, отметив, что этот продукт не только не полезен, но и может нанести вред организму. По ее словам, манка является псевдополезной крупой, и реклама не упоминает о ее недостатках. Сухорукова объяснила, что манная каша — это просто перемолотые зерна пшеницы, и по содержанию витаминов она не превосходит бутерброды с колбасой. При этом, манка отличается высокой калорийностью.
Эксперт также подчеркнула, что манную кашу не следует употреблять людям с непереносимостью глютена. Пожилые люди должны быть особенно осторожны, так как у них часто развивается непереносимость этого белка. Кроме того, высокий гликемический индекс манной каши делает ее нежелательной для людей с сахарным диабетом. Из-за большого содержания крахмала и калорийности, регулярное употребление манной каши может привести к ожирению.
Таким образом, несмотря на популярность манной каши, особенно среди детей, стоит внимательно относиться к ее потреблению и учитывать возможные риски для здоровья.
