Общение с токсичными людьми может негативно сказаться на психическом состоянии, как отмечает психолог Вероника Ким. По ее словам, взаимодействие с такими личностями сравнимо с «отравлением ментальным ядом». Токсичные люди часто выражают недовольство всем вокруг — от окружающей действительности до слов и поступков других. Их негативное отношение становится заметным, и они могут получать удовольствие от сплетен и конфликтов.
Ким подчеркивает, что если токсичный человек обсуждает кого-то с вами, то не стоит удивляться, если он также обсуждает и вас. Привычка контролировать поведение окружающих также свидетельствует о токсичности. Психолог советует быть внимательными к собственному поведению и стараться избегать негативных эмоций.
Важно помнить, что иногда даже привычные люди могут проявлять токсичные черты, поэтому стоит работать над собой, чтобы общение оставалось приятным. Ранее Ким делилась рекомендациями о том, как взаимодействовать с людьми, которые постоянно жалуются на жизнь, и стоит ли проявлять к ним сочувствие.
