Индийский борец Пуния на протяжении нескольких лет был одним из самых серьезных соперников казахстанского спортсмена Даулета Ниязбекова в весовой категории до 65 кг. На Олимпийских играх в Токио Пуния одержал убедительную победу над Ниязбековым в схватке за бронзовую медаль, завершив ее со счетом 8:0.
Пуния имеет внушительный список достижений в своей карьере. Он стал бронзовым призером двух чемпионатов Азии в 2013 и 2018 годах, а также финалистом четырех чемпионатов Азии в 2014, 2020, 2021 и 2022 годах. В 2014 году он также был финалистом Азиатских игр. В 2017 и 2019 годах Пуния завоевал титул чемпиона Азии, а в 2018 году стал чемпионом Азиатских игр. На мировом уровне он был финалистом чемпионата мира в 2018 году и трижды завоевывал бронзовые медали на чемпионатах мира в 2013, 2019 и 2022 годах. Также Пуния стал бронзовым призером Олимпиады 2021 года. Он имеет звание мастера спорта Республики Индия и мастера спорта международного класса.
